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2017.02.28

ホテルプラザ神戸 ダイエット部活動日記 ~トランポリン編~

少しずつ春の訪れを感じる今日このごろ、ダイエット部会員No3とNo4がトランポリンの体験イベントに参加してきましたので、皆様にもご報告をさせていただきます!

 普段、経理総務を担当しているこの二人、デスクワークが大半を占めるため、運動不足がハンパありません。

何かないかとアンテナを張っていたところ、No3がテレビの情報番組で紹介されていたトランポリンに釘付け!

その日のうちに申し込み、先日行って来ました。

 20170228_1

場所は新神戸。15名ほどの人が集まり、大音量の中、45分間、音楽に合わせて身体を動かし楽しんできたようです。

 20170228_2

 トランポリンの上で足踏みをするマーチや、跳ねながらかかとを前に出すヒールタッチ、足を交互に出すシザーズなど、初級エアロビクスのような動きが多かったそうで、話を聞いているだけでもとても楽しそうでした。

 20170228_3

会員No3は

「とても楽しかったです!姪っ子を連れてまた行きます!仕事のストレスの発散にもなりました!」と充実感いっぱいの感想。上司としては最後の「仕事のストレス・・」という部分が気になりましたが・・(一体何のストレスがあるんやろ?)

 会員No4は

「運動不足が身にしみました。息が上がりすぎて・・・」とのこと。No3によれば普段から真面目なNo4は、一切手を抜くことなく真剣にやっていたそうです。(No3は要領が良いので適当に動いていたらしい・・。)

 そんな二人は汗びっしょりになり、帰りに三宮の某有名イタリアンのお店でピザやパスタを思いっきり食べたみたいです。

 20170228_4 

トランポリンの効果を聞くと、イタリアンと相殺されて体重は変わらずとのこと。

ナンノコッチャ・・と思いながらも、運動の面白さに目覚めてマラソン部に入ってくれないかな、と心ひそかに思うKなのでございます。

 管理部 K

 

 

 

 

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